segunda-feira, 15 de setembro de 2008

As coisas começam a caminhar...

Um dia li uma crônica do Veríssimo que comparava as mães à máfia. Ele comentava que parece que elas são uma organização secreta, em que todas se conhecem e sempre concordam com as mesmas coisas... Além disso, oferecem uma rede de proteção umas às outras.

(...) Foi um sucesso. Ninguém podia chamar aquilo de oportunismo comercial, pois ser contra o Dia das Mães equivaleria a ser contra a Mãe como instituição. Isto chocaria a todos, principalmente às mães. Que, como se sabe, formam uma irmandade fechada com ramificações internacionais. Como a Máfia. As mães também oferecem proteção e ameaçam os que se rebelam contra elas com punições terríveis que vão da castração simbólica à chantagem sentimental. Pior que a Máfia, que só joga as pessoas no rio com um pouco de cimento em volta (...) - Luis Fernando Veríssimo - Comédias da vida privada

De qualquer forma, já me sinto parte dessa organização...
As mães sempre têm assunto com você, principalmente as mais novas. O mais legal é que elas se importam de verdade com a sua experiência.

Na semana passada fui na casa da minha amiga Ingrid, mãe das gêmeas Isabela e Heloísa de 9 meses. E ela compartilhou comigo muuuuitas experiências e muitos presentes também. Muitas roupinhas... Fiquei tão feliz!

Isso foi o começo das coisas começarem a andar... Estava meio preocupada com muitas coisas, mas se a nossa princesa nascesse agora, ela não ia passar frio porque ganhou muuuitas roupas lindas da tia Dú.

Além disso, no final de semana já encomendamos o protetor de berço (que vai ter uma bailarina por o JUNIOR pediu e não por minha opção) e meu vô já começou a fazer os desenhos do berço e da cômoda.

Nessa semana, vou atrás do papel de parede para o quarto!!! :)

quarta-feira, 10 de setembro de 2008

Em plena atividade

Eu ainda não sinto (pelo menos, acho que não. Dizem que no início você confunde com movimentos intestinais), mas sei que minha filhona se mexe muuuuuuito.

Eu contei que na última eco, o médico teve dificuldades para congelar a imagem do jeito que queria porque ela não parava...

Na última consulta com a obstetra, ela tentou ouvir o coração, mas não conseguiu porque minha princesa não parou de se mexer!!!

É, ela está dançando!

segunda-feira, 1 de setembro de 2008

Susto!

Há uns 10 dias, tive alguma dores abdominais fortes e minha obstetra me mandou para o "repouso absoluto". Confesso que esse repouso já é meio assustador, pois ela definiu: "Orelha no travesseiro. Se você for ao banheiro, leve o travesseiro na orelha para voltar logo para cama. Não dirija, tome banho sentada, sem lavar o cabelo..."

Já estava bem preocupada com isso, quadno na semana passada tive um pequeno sangramento e um corrimento escuro. Quase "lokeei" de preocupação. Daí, voltei para o repouso, fiz uma ecografia e graças a Deus estava tudo bem...

(Aliás, ela está linda e enorme. Fiz a ecocom 18 semanas e 3 dias, ela tem tamanho de 19 semanas e 5 dias. E não parava de se mexer. O médico teve que apertar minha barriga e pedir para uma terceira pessoa congelar a imagem para ele conseguir medir o tamanho da cabecinha dela.

Daí, depois, no final do exame, ela levantou os bracinhos do lado da cabeça e bocejou. Foi muuuuito lindo).

Depois da eco, saiu o exame de urina. Estou com infecção... mas tudo bem, 20% das gestantes têm infecção urinária!

quarta-feira, 13 de agosto de 2008

Nunca satisfeitos...

Todo mundo queria saber o sexo do bebê, agora que sabem, todo mundo me pergunta: Qual é o nome???



Ainda não decidi, estamos com uma grande lista de discussão... hehehe



Como disse a Letycia: enquanto você está solteira, perguntam: Quando vai começar a namorar?/ Quando você começa a namorar, perguntam: E o casamento, quando sai?/ Você casa e a primeira pergunta é: Quando vem os bebês?



E, por experiência própria, posso afirmar: Qual o sexo? Qual o nome? etc, etc, etc...



Eles nunca estão satisfeitos!

Eu tive um sonho

Algumas pessoas dizem que as grávidas sonham mais, mas isso não tem justificativa científica alguma. O que acontece é que como as gestantes acordam com freqüência durante a noite (seja para ir no banheiro, por causa de movimentos do bebê, ou apenas ansiedade), elas lembram com mais facilidade do sonho que estavam tendo.

Bem, eu sempre sonhei muito e com coisas bizarríssimas (o pessoal do sindicato da Reviver que o diga...).

Há umas três semanas tinha sonhado que a minha obstetra descobriu que era menina sem fazer o exame... No último final de semana, de sexta para sábado, antes de fazer a ecografia e descobrir o sexo, sonhei que estava no hospital com muitas pessoas e a dra. Margareth chegou e falou: E aí já decidiu o nome? E eu falei: Como assim? Mas o que é? E ela falou que era menina (aliás, já tinha nascido e eu não tinha nem percebido...)

Bem, como dizem, as mães sempre sabem... E mesmo eu não tendo nenhuma preferência por sexo algum, eu sempre achei que fosse menina. Nomes, roupas, decorações, tudo que era de menina chamava mais atenção.

De qualquer forma, sonhei na segunda-feira com a minha princesa. Ela era bem cabeluda e estava chorando, mas quando eu começava a cantar, ela parava de chorar. Detalhe: a música que eu cantei para ela no sonho é uma música que eu sempre canto para o bebê desde que descobri que estava grávida, "Aos olhos do Pai" Diante do Trono para Crianças...

Foi muito lindo sonhar com ela!

segunda-feira, 11 de agosto de 2008

Fotinhos







FAZENDO POSE COM A MÃO NO QUEIXO (Será que vai puxar o queixo do pai??)










A imagem com o coração... Agora não é só cabeça...













A mão!











Quando se espreguiçou: as duas perninhas esticadas!

Tamanho à parte!

Lembra que eu falei que há um tempo eu estava preocupada com o tamanho do bebê, né? Então, agora a preocupação passou mesmo (ou melhor, mudou). A minha menininha tem 17 cm, tamanho para um feto de 17 semanas... Só que estou grávida há 16 semanas...

Tudo bem, né?, contanto que saia fácil...

É menina!

Uma linda menina de 17 cm!

Foi muito emocionante... chorei mais do que nas outras ecografias... tanto que nem falei mais nada! Foi muito lindo!

Desconfio que a médica já sabia porque ela lembrava que eu tinha falado que achava que era menina!

Elas estava de perninhas fechadas com a mão no queixo... Depois se esticou inteira, as perninhas ficaram esticadinhas, como se estivesse se preguiçando. 2,5 cm só de perna!

Bem essa ecografia que eu não gravei, ela fez várias coisas lindas! Talvez, por isso, não consiga colocar as imagens aqui.. se der, coloco depois!

sábado, 2 de agosto de 2008

Ai que coceira!

Há um post atualizado sobre o assunto: Coceira na barriga de grávida é sinal de estrias?
Não, não é falta de banho e nem pulga!!!

Tenho tido muita coceira no corpo... principalmente, na região da barriga.
Uma das causas são as próprias alterações hormonais do corpo (Um dos motivos que podem causar a coceira são as próprias modificações hormonais que ocorrem no organismo da mulher. Além disso, alergias a certos alimentos e parasitas, como ácaros, também provocam prurido', diz o obstetra Luiz Guilherme Pessoa da Silva, da Universidade Federal do Rio de Janeiro. - Revista Crescer)

Outro motivo é o ressecamento da pele!

Eu sempre fui péssima para passar hidratantes, sempre odiei. O único que usada era o da natura para mãos (Ekos) porque absorve rápido. Mas agora ou é hidratante ou estrias...

Como comentei em post anterior, existe uma linha especial para gestante (Gerare), mas que o creme para estrias, com 200 ml, custa mais de R$ 60,00. Bem, dá para imaginar que não estou podendo gastar esse dinheiro por enquanto, portanto, resolvi deixar para comprar lá pelo quinto/ sexto mês... Afinal, dizem que nessa época você acorda e leva um susto com quanto a sua barriga cresceu durante a noite!

Até lá, estou usando um creme da Avon mesmo, com óleo de amêndoas...

Para quem não está entendendo toda a relação, vou explicar... o ressecamento da pele é o maior vilão para o aparecimento de estrias. A pele "estica" durante a gravidez, mas não está hidratada o suficiente e as fibras se rompem. (Nesse link do site do Bebê tem um infográfico superlegal sobre como surgem as estrias...)

E o que isso tem a ver com a coceira? Se a coceira é sinal de desidratação e desidratação colabora para o surgimento de estrias, aos sinais de coceira na pele preciso ficar atenta.
Além disso, não posso coçar!!!! A Kátia, que é esteticista, me explicou que quando coçamos a nossa unha ainda tira o restinho de hidratação da nossa pele, deixando ela ainda mais ressecada e sucetível às terríveis linhas...

Solução, quando coçar, devo encher de creme hidratante! Vou carregar um potinho na bolsa...

quarta-feira, 30 de julho de 2008

Ele sabe quando e como deve nascer!

Ultimamente, estive fazendo uma pesquisa com várias mulheres perguntando que tipo de parto fizeram (normal ou cesárea), por que escolheram, como foi e etc.



Percebi que a maioria das mulheres que abomina o parto normal foram mulheres que fizeram, ms tiveram complicações sérias e que poderiam ser evitados com orientação profissional adequada.



De qualquer forma, cheguei à conclusão que o melhor mesmo é que parto seja como o nenê decidir... se der, o parto normal... se ele achar que não dá, ele vai dar um jeito de ficar em uma posição inadequada ou vai dar algum sinal!

terça-feira, 29 de julho de 2008

Tamanho não é documento!

Quando fiz a última ecografia, o meu bebê estava quase com 13 semanas e o tamanho dele era de 6 cm. Só que li em vários lugares que, com 13 semanas, o bebê está com mais de 10 cm.



É claro que fiquei meio louquinha... será que meu bebê está com alguma problema???



Mas já descobri que, na ecografia, o bebê é medido da cabeça ao bumbum e a medida da "literatura" é da cabeça aos pés... ufa!

segunda-feira, 28 de julho de 2008

Minha voz continua a mesma, mas os meus quadris... quanta diferença!

Eu nunca fui uma pessoa muito magra... Mas depois que descobri que estava grávida até me surpreendi com a facilidade que tive em manter o meu peso. Engordei exatamente o que estava previsto e me afastei daquela linha do sobrepeso (quem lê, entenda: http://mamaemel.blogspot.com/2008/07/tias.html).

Acho que minha alimentação melhorou tanto em termos de qualidade, que se comesse assim antes de ficar grávida, teria emagrecido alguns quilos...

Anyway, mesmo que tenha engordado pouco, esse aumento já foi significativo para me fazer aposentar algumas roupas do armário, principalmente calças... elas não me entram mais (aaahh!)

Graças a Deus pela vida da Camila Farias que me deu uma calça de grávida que ganhou, mas não serviu para ela. Ainda bem que me serviu! :) Agora tenho três calças para revesar... brincadeirinha. Devo ter mais, umas quatro!

sexta-feira, 18 de julho de 2008

Muitos cuidados

Sempre que posso, eu estou falando com meu bebê... assim também é com o Júnior e isso sempre fez parte de nós. Porque acreditamos que a criança, desde o ventre, pode se sentir rejeitada e, por isso, desenvolver alguns problemas emocionais que vão refletir em toda a sua vida.

E estamos certos. Veja o que diz a psicóloga infantil, Patrizia Borgonovo, da Clínica Contato:

Durante a gestação, o feto está em perfeita comunicação com a mãe, captando os seus estados emocionais e a sua afeição por ele. Quando há sentimentos amorosos e serenidade, o seu cérebro, ainda em formação, produz hormônios como endorfina e ocitocina, responsáveis pela sensação de bem-estar. Mas, se a criança sofrer maus-tratos repetidas vezes ou for tratada com frieza e indiferença, a formação do seu cérebro sofrerá danos. “Sabe-se hoje que o período que vai da concepção ao primeiro ano de vida é o que mais apresenta desenvolvimento. O sistema nervoso do bebê, com neurônios em abundância, é extremamente plástico e encontra-se com potencial máximo para formar-se, de acordo com estímulos recebidos”, explica a psicóloga.

Nos primeiros anos de vida e durante a gestação, o Sistema Nervoso Central cresce muito rapidamente, podendo ser influenciado por inúmeros fatores. Por isso, esse período é também o mais crítico e vulnerável no desenvolvimento do indivíduo, quando é definida a base para seu crescimento intelectual, emocional e moral. “Fica clara, portanto, a importância da qualidade nas primeiras interações da criança com o meio e como isso afeta o desenvolvimento global saudável”, salienta.

Quando se fala sobre qualidade de interações, não significa que para uma criança crescer saudável, ela precisa de um paraíso sem sofrimentos, mas há, sim, algumas situações que não podem faltar no início da vida do indivíduo. “Por exemplo, nos primeiros meses, a criança precisa sentir que existem pessoas que podem satisfazer suas necessidades, sem deixá-la exposta à dor e ao desconforto. Este é o alicerce básico da confiança”, esclarece Patrizia.


Veja e se emocione

Fotos



Hoje eu entendo o Tom e a Katie

Vocês lembram de que há pouco mais de 2 anos, quando a Katie Holmes e o Tom Cruise estavam esperando a Suri Cruise (linda, aliás), o ator que é meio pirado revelou que tinha comprado um máquina de ecografia para poder acompanhar o bebê em casa.

É óbvio que a decisão gerou muitos protestos, mas hoje eu entendo eles perfeitamente....

Fiz minha segunda ecografia ontem e foi MARAVILHOSO! O bebê estava se mexendo e se eu pudesse ficaria o dia inteiro vendo o dvd... Ele levantava a mãozinha, esticava o pezinho e até brincou com uma mebrana não-sei-do-que do meu útero. Foi muito emocionante.

Ah, e não! Para a tristeza geral da nação, principalmente do pai, ainda não sabemos se é menino ou menina...

E foi super engraçado... logo no começo, a médica da eco balançou minha barriga e o bebê mexeu um montão. Depois, ela mexeu de novo e ele ficou parado, daí eu fiquei neurótica "será que aconteceu alguma coisa??". Mas estava tudo bem, depois ele começou a mexer de novo.

Essa ecografia que fiz foi com Translucência Nucal, que mede e a probabilidad de meu bebê ter síndrome de Down e outras doenças genéticas. Graças a Deus, ele está ótimo e as chances caíram de 1 em 1300 para1 em 17000.

Ele tem 6 cm, oficialmente, e o coração batia a 164 bpm. Impressionante!

Em breve, as imagens!

quinta-feira, 10 de julho de 2008

consumismo é tudo que resta....

Gente, passei na PB Kids que tem um espaço novo chamado PB Baby, que é o paraíso das coisas de bebê!!!

Tantas coisas maravilhosas, dá vontade de comprar tudo!

Sem contar os brinquedos da Fischer Price que são tudo de bom: educativos, lindos e... caros!

Ah, as emoções continuam a flor da pele... chorei no trailer de um musical comédia que vai sair MAMMA MIA! Assistam o trailer e me imaginem chorando...

segunda-feira, 7 de julho de 2008

Dor no estômago e cólica...

Se a dor no estômago não fosse o suficientemente dolorida, acordei com ela e com uma super cólica.
Então, resumindo, passei metado do dia com dores (tipo pontada) acima do umbigo e dor (cólica) abaixo do umbigo... era para equilibrar!

Na era digital...


sexta-feira, 4 de julho de 2008

Soluços

Como já entrei na 11ª semana de gestação, meu bebezinho já está soluçando. Como o diafragma dele está se formando, é comum que soluce bastante nessa fase...

Claro que não sinto nada ainda, afinal, ele só tem 6 cm e 8 g!

Mas já sinto minha barriga (mais embaixo) ficar mais durinha... sem fazer abdominal, hehehe. Piadinha infame.

quinta-feira, 3 de julho de 2008

Xixi noturno

Uma coisa que ainda não estava sentindo era o tal de aumento na vontade de fazer xixi. Eu sou uma pessoa que vou bastante ao banheiro e achava que tudo continuava igual.... doce ilusão!

Percebi que minha bexiga já está diminuindo nessas últimas noites. Sempre fui ao banheiro antes de dormir e, depois, só pela manhã quando acordasse. Nessa semana, umas três vezes, tive que ir de madrugada!

E o problema é que essa madrugada, às vezes, já é meio de manhã e nem sempre consigo dormir novamente... Às vezes acordo às 6h e fico até umas 8h, rolando na cama. O problema é quando tenho que acordar às 8h e, daí, fico imprestável ao longo do dia...

Bem, com licença, que agora eu vou ao banheiro.

quarta-feira, 2 de julho de 2008

Água e amor

Ontem à noite estava com muuuita sede de água e água gelada... só que na minha casa, por motivos diversos, ainda não tem água de galão.

Apesar de ser 23h00, meu marido foi comprar para mim. Estou escrevendo para homenagea-lo por essa atitude! :)

terça-feira, 1 de julho de 2008

Rir é o melhor remédio

Para rir um pouco... cortesia do livro Love, Laughter and Parenting - Steve e Shaaron Biddulph

Pergunta: Tenho mais probabilidade de ficar grávida se meu marido usar cuecas boxer em vez das convencionais?

Resposta: Você tem mais probabilidade de engravidar se ele não usar cueca.

___________

Pergunta: Meu irmão disse que como meu marido tem nariz grande e os genes de nariz grandes são dominantes, o nosso filho vai ter nariz grande. É verdade?

Resposta: É bem provável que o seu irmão tenha uma boca grande

___________

Pergunta: Eu e meu marido somos muito bonitos e sabemos que o nosso filho vai ser bastante atraente. Por isso, queria que ele participasse de comerciais. Quem devo procurar?

Resposta: O psiquiatra

Tias

Meu bebê tem 5 tias de sangue... e muitas outras por afinidade.
Dessas 5 tias, uma é a Giovanna que tem apenas 2 anos. Portanto a sua relação com meu bebê não vai ser o padrão tia-sobrinho.

Outra, é a tia Jô que ficou sabendo pelo MSN que ia ser titia! Ela ficou muito feliz...

A tia Joyce também ficou muito feliz, mas está se mudando para Bahia e depois para o Rio de Janeiro e já avisei que é bom ela vir visitar o sobrinho quando ele nascer...

A tia Nicole, por sua vez, não estava muito feliz com a gravidez, mas agora é só "meu sobrinho para cá, meu sobrinho para lá".

Agora, sem dúvida, a mais participativa e empolgada é tia Caline*, que inclusive morre se "ciúmes" das tias de afinidade. Ela ficou meio triste que a tia Joyce - amiga dela - vai se mudar, mas segundo ela, pelo menos, não vai precisar disputar para ser a tia mais legal...hehehe

(* nota de rodapé sobre a Caline: minha irmã Caline é médica, faz residência em Medicina da Família e atende em postos de saúde da rede municipal de Curitiba. Realiza, inclusive, pré-natal pelo Programa Mãe Curitibana **)

(** nota de rodapé sobre o programa Mãe Curitibana: o programa é realizado pela Prefeitura de Curitiba e é responsável pelo pré-natal das gestantes curtibanas - que frase mais redundante. O programa é um dos melhores da saúde municipal e um exemplo para o resto do país. Oferece atendimento completo e acompanhamento de qualidade para mãe e para o bebê. Minha irmã tem uma paciente que tem plano de saúde, mas ainda assim prefere fazer o pré-natal pelo posto de saúde)

Ontem, a tia Caline me trouxe uma carteirinha do programa Mãe Curitibana, afinal eu já sou uma mãe e sou de Curitiba. E fiquei impressionada com a carteirinha... Aliás, carteirinha é modo de dizer. É quase uma cartilha sobre gestação com dicas e espaço certinho para todos os exames do mundo... É muito completo.

Tem até um gráfico para acompanhar o aumento de peso para saber se durante a gravidez você está com um peso saudável ou não... O máximo. (Eu estou no limite do peso saudável.. um pouquinho mais e estava no sobrepeso)

Isso só me faz admirar ainda mais o nosso querido prefeito Beto Richa! Parabéns, Beto!

segunda-feira, 30 de junho de 2008

Precisa de humor!

Estou lendo o livro Love, laugher and parenting - amor, humor e paternidade. O livro é de Steve Biddulph, autor do famoso Criando Meninos, e sua esposa Sharon. No Brasil, o livro foi publicado pela Editora Fundamento como Filhos, nossa imortalidade.

Bem, o livro aborda da gravidez aos seis anos, o que os autores chamam de período mágico. Mas é muito legal, pois traz histórias reais de pais compartilhando suas histórias, os conselhos do psicólogo e muitas piadas.

Essa semana eu li uma seção de perguntas e respostas, vou colocar algumas para vocês rirem:

P. Quanto mais tempo de gravidez eu tenho, mais pessoas estranhas sorriem para mim da rua. Por quê?
R. Porque você está mais gorda do que eles.

P. Já faz algum tempo que meu bebê mexeu pela primeira vez. Quando ele deve se mexer novamente?
R. Provavelmente, só depois que sair da faculdade.

Não lembro das outras, mas vou colocar mais aqui, amanhã.

Família reunida, contente da vida

Meu marido lindo está super feliz com a nossa gravidez... sempre esteve, mas não eu não tinha comentado sobre isso aqui ainda.

O que ele falou é que agora ele sente que somos uma verdadeira família... Ele sempre pergunta: Como está a família? Um amorzinho...

E ele não passa um dia sem falar com o bebê!

quarta-feira, 25 de junho de 2008

Mega ultra hiper super sensibilidade

Partimos de duas premissas:
1) Eu sou super sensível
2) Gestantes tendem a ser muito sensíveis

Logo, Melina gestante é igual a choro constante!

Sério gente, eu sempre fui muito sensível. Minha TPM sempre teve pouca irritação e muito choro. Uma vez aconteceu algum chocante... Eu estava assistindo tv e começou a passar a propaganda do Unibanco. Vou descrevê-la.

A propaganda eram de desenhos animados... Era a rotina do unibanco, daí entrava um cliente, que - detalhe - era um ponto de interrogação e não uma pessoa. No final da propaganda, ele tinha suas dúvidas sanadas e virava um ponto de exclamação. E o gerente do Unibanco orientava um funcionário: "Ei , cuidado com o cliente".

Pasmem, bastou falar "cuidado com o cliente" e comecei a chorar... O que é isso, né?

Então calculem a minha sensibilidade durante essas semanas. Estava ouvindo uma música do Diante do Trono para Crianças, o Rap da Família (que faz toin, toin, chic, chic, toin, toin) e comecei a chorar.

É muito engraçado, mas não ria de mim senão eu choro!


terça-feira, 24 de junho de 2008

Coisas de mãe...

Mãe é mãe e eu já me sinto uma, mas queria falar um pouco sobre a minha...
Quando falei que estava grávida, alguém perguntou se eu já estava sentindo enjôos e eu falei que não, daí ela logo completou: "Você não vai sentir enjôo porque eu não tive em nenhuma gravidez (ela teve três)".

Fiquei feliz. Por pouco tempo...

Uns dias depois, tive um super enjôo - até agora, o único enjôo genuíno da minha gestação - e falei para ela. Ela respondeu: "É assim mesmo, eu enjoei a gravidez inteira, nas três vezes".
Contradição?? Segundo ela, só queria me poupar de preocupação.

Agora não sei se posso confiar...
Essa semana estava falando sobre a azia (ler post anterior) e minha vó comentou que geralmente as mulheres têm azia mais no final da gravidez. Minha mãe afirmou: "Já vai passar e você não vai ter mais". Será?

segunda-feira, 23 de junho de 2008

Azia...

É muito engraçado ver os mil e um mitos que envolvem a gravidez como, por exemplo, que a azia acontece porque o cabelinho do bebê está nascendo... Não preciso nem comentar que não há nenhum fundamento científico para isso.

Se assim o fosse, meu nenê seria o mais cabeludo do espaço sideral porque a azia tem sido minha companheira diária. O detalhe é que a azia é comum a partir do segundo trimestre de gestação e eu não terminei nem o terceiro mês ainda...

Nada a ver com os cabelos do nenem, a azia acontece porque toda a musculatura do sistema digestório fica mais relaxada, demorando a digestão e aumentando essa sensação tenebrosa de queimação no estômago. E, uma das conseqüências também nada agradável, é a prisão de ventre... Dá-lhe Yakult todo dia!

(Aliás, abrindo um parênteses literalmente, você ja pensou como alguém te explicou que a azia é azia??? Você se sentia mal, daí um dia alguém contou como era, mais ou menos sentir azia, e você pensou: "acho que é isso, então". Mas, se você pensar bem, é bastante complicado descrever a azia, não é? Tudo bem, era só uma divagação, porque eu demorei para descobrir que eu tinha azia...)

Engraçado foi outro dia... Eu fui almoçar na casa da minha mãe, aproveitar que lá tinha comida saudável e gostosa, e enquanto eu comia, a senhora que trabalha para ela perguntou como eu me sentia. Comentei que estava com muita azia e ela logo respondeu: "Nossa, já?? Imagina quando começar a nascer o cabelo do bebê, então".

Claro que não fui indelicada e não falei que o comentário dela não tinha fundamento científico nenhum...

sexta-feira, 20 de junho de 2008

Muito sono

Eu sou uma pessoa que sempre tive muito sono.
Essas história de 8 horas de sono ser suficiente, para mim, é bobagem! Já foi provado cientificamente que cada pessoa tem o seu tempo para descanso e para alguns pode ser mais ou menos de 8 horas... No meu caso, é mais!

Se eu durmo oito horas, acordo com muuuuito sono mesmo. O meu tempo mínimo de descanso é 10 horas, de verdade. Não me julgue, não sou preguiçosa, apenas sonolenta.

Todos os lugares com dicas de saúde para grávidas fale para você durmir pelo menos uma hora a mais por noite, para controlar o sono excessivo, comum durante a gestação. Para mim, está sendo muito difícil porque não consigo ir dormir antes do Jr chegar (22h50) e acabo, consequentemente, não conseguindo acordar no dia seguinte.

10:00 para mim é o mínimo.
Infelizmente, os compromissos continuam...

quinta-feira, 19 de junho de 2008

Tios internacionais

Os nossos queridos amigos Tody e Taty mandaram um presente e uma cartinha para o bebê, lá dos Estados Unidos... que amores, né? Só queria registrar o agradecimento!!!

terça-feira, 17 de junho de 2008

Será que ele está bem?

Minha amiga Dé, mãe da linda Alice, escreveu em um comentário que é para eu aproveitar para dormir agora porque depois, por mais que o bebê durma a noite inteira, eu vou acordar só para ver se ele está bem.

Como eu sou uma pessoa que amo dormir demais mesmo, sempre achei que não seria assim. Sempre pensei: "Quando ele chorar, eu acordo, mas se ele dormir tranquilo, tudo bem!". Doce ilusão! Provavelmente serei bem louquinha mesmo.... E mesmo sem o bebê ter nascido, já consegui constatar isso...

A minha última ecografia foi no início de junho, a minha próxima ecografia vai ser só em 17 de julho e vocês não têm idéia da angústia que eu sinto pensando: "Será que está tudo bem lá dentro??? Será que o coração ainda está batendo? Será que aconteceu algum problema??". E se tiver alguma coisa errada, eu só vou saber daqui um mês... É desesperador!

Decidi não pensar muito para não ficar louca...

O que me conforta são os versículos do Salmo 139 - "Tu criaste o íntimo do meu ser e me teceste no ventre da minha mãe. Eu te louvo porque me fizeste de modo especial e admirável. Tuas obras são maravilhosas! Digo isso com convicção. Meus ossos não estavam escondidos de ti quando em secreto fui formado. Os teus olhos viram o meu embrião; todos os dias determinados para mim foram escritos o teu livro antes de qualquer deles existir"

Mesmo que eu, o Junior, a dra. Margareth, a ecografia não possamos ver o meu bebê, sei que o Deus Todo-Poderoso está olhando para ele e formando-o maravilhosamente bem. Não tenho com o que me preocupar!

segunda-feira, 16 de junho de 2008

Comer bem II

Ah, complementando o post anterior...

Uma coisa muito legal, que me ajuda a fiscalizar a minha alimentação, foi uma tabelinha que vi na revista Meu Nenê (é claro que já comprei revistas de gestantes, né?)

É uma tabelinha para colocar na geladeira e, teoricamente (não que eu faça isso mesmo), você marca se você já comeu diariamente as seguintes porções:

3 porções de frutas ou sucos naturais
3 porções de vegetais crus ou cozidos no vapor
6 porções de carboidratos do tipo complexo (pães e massa integral, batata e cereais)
2 porções de leite, iogurte ou queijo
2 porções de carnes em geral
2 porções de ovo (uma porção, pelo menos duas vezes por semana)
1 porção de leguminosa (feijão, ervilha, grão-de-bico, lentilha) confesso que esse é minha maior falha...

A revista até traz um cardápio para uma semana, mas eu não consigo seguir essas coisas...
Caso você queira saber, vou colocar a utilidade de cada nutriente na dieta da gestante

Proteína - Desenvolvimento das células do nenê e da placenta
Cálcio - Formação óssea do feto
Vitamina D - Boa foramação das células, dentes e ossos
Ferro - Constituição das células do sangue
Vitamina A - Auxilia na multiplicação celular e desenvolvimento de ossos e dentes
Ácido fólico - Fundamental para aumentar a produção de sangue
Ômega 3 - Formação do cérebro do bebê

Bem, ainda que você não seja gestante, você aprendeu coisas bem interessantes sobre nutrição.
Para consulta, a Revista Meu Nenê é da Editora Símbolo e as informações foram tiradas da edição 121.

sexta-feira, 13 de junho de 2008

Comer bem

Fui elogiada por minha amiga Lets, em comentário, por estar comendo bem... Quem me conhece, como ela, sabe que comida para mim é sinônimo de lanches rápidos. Além de serem rápidos (...), são muito mais baratos que "comida de verdade".

Entretanto, desde que descobri que estou grávida, o meu senso mudou completamente... Eu fico preocupada em comer bem e me sinto até mal se não faço isso.

Ontem e anteontem, por causa da mudança, comi só besteira: pizza, lasanha, McDonalds e outros... Fiquei esses dois dias sem comer nada de legumes e frutas, que peso na consciência!

Hoje, para compensar, comi comidinha novamente... Mesmo que não estivesse com vontade de comer nada. Estou meio nauseada...

quinta-feira, 12 de junho de 2008

Só uma coisinha...

Estou sem escrever devido à correria da mudança...
Mas não poderia de deixar de fazer um agradecimento à Kátia que fez arroz doce e supriu a minha vontade de dias... Kátia, muito obrigada!!!!

terça-feira, 10 de junho de 2008

Os desejos da gestante

Não sei como funciona com outras gestantes, mas comigo os desejos são mais ou menos assim: tudo o que eu ouço falar, eu tenho vontade de comer... Daí eu como, e depois não consigo mais olhar para aquilo.

Na sexta-feira passada, acordei por volta da meia-noite, com fome. A minha vontade era comer uma fruta bem suculenta, tipo ponkan ou melancia... Só que não tinha isso lá em casa, pois como estou me mudando essa semana ainda não fiz compras. Ainda na cama pensei: "Bem, vou fazer um arroz doce"

Levantei com água na boca, desejosa pelo doce, e vi que não tinha leite... fiquei muito frustrada. Comi bolacha de água e sal com queijo! :

Mas não é só de desejo que vivo, tenho muita fome, muita mesmo. A cada três horas, meu estômago começa a doer muito de fome e preciso comer alguma coisa. Falei para minha obstetra e a ersposta dela foi: "Pois é, você está grávida".

segunda-feira, 9 de junho de 2008

Os cuidados com a pele

Desde que descobri que estou grávida comecei a passar hidratantes para evitar estrias... Infelizmente, descobri que nem todos os hidratantes ajudam a gestante nisso.

Fui, então, dar uma olhada em cremes específicos para gestantes e encontrei a linha Gerare que é tudo de bom e tudo de caro. Um pote muito pequeno de creme custa mais de R$ 40,00.

A minha obstetra me deu umas amostras grátis, mas cada uma dá para uma aplicação apenas, mas são ótimas.

Como não posso gastar tudo isso de dinheiro, decidi ir em uma dermato e pedir para ela me receitar um creminho. Assim, peço para minha tia que tem farmácia de manipulação fazer para mim... acho que vai ser uma grande vantagem.

E sem contar que posso pedir sem cheiro pq alguns aromas já estão me fazendo meio mal...

sexta-feira, 6 de junho de 2008

As "regalias" da gestante

As pessoas me falam você não pode carregar peso, não pode cansar demais, não pode se estressar... Mas ninguém se oferece para ficar o dia inteiro do meu lado carregando as mil coisas que eu preciso, o horário comercial do mundo não mudou das 11h às 16h e os problemas continuam a minha volta.

E o pior é que quando carrego as coisas que eu preciso, durmo pouco por causa de compromissos ou me estresso com mil e uma coisas, eu que me sinto pior achando que estou fazendo mal para meu bebezinho...

Sério, não é fácil!

Coraçãozinho...

Ah, e é claro, na ecografia é possível ouvir o coração acelerado, 134 batimentos por minuto.
Clique abaixo e ouça!


Conhecendo o bebê

Algumas das imagens da primeira eco, quando meu bebê ainda tinha 8,6mm e 6 semanas e 6 dias de vida.

Aí, ao lado a médica estava em medindo ele e os batimentos cardíacos.










Essa bolinha não é a cabeça dele... é a vesícula vitelínica que nutre ele enquanto ainda não há placenta. Ele é só a manchinha embaixo.












Lindo, né???

A bolinha embaíxo é a vesícula e ele está em cima.
Essa foi a primeira ecografia, a transvaginal, que pode dar a data exata da gestação, ver o tamanho do embrião e do saco gestacional e fala, até mesmo, qual ovário foi fecundado... no meu caso, o esquerdo.
Fantástico, né?
A próxima vai ser com 13 semanas, a translucência nucal, para detectar doenças no bebê. Claro que não vai ter nenhuma!!!

quinta-feira, 5 de junho de 2008

A tal da coca light

Quem me conhece sabe que uma das poucas coisas que mata a minha sede é coca light (ou zero) e que posso beber em qualquer momento do dia ou da noite, ficando sempre muito feliz com o gasoso líquido negro.

Desde que eu engravidei, entretanto, decidi diminuir drasticamente o seu consumo. O que antes era diário (leia-se a principal fonte de líquidos para mim) agora passa a ser um prazer semanal para os almoços em família.

Apesar de ainda não ter conversado com a obstetra sobre o assunto, decidi cortar por vários motivos:

1) Refrigerantes em geral tendem (segundo leituras) a diminuir a absorção do cálcio pelos ossos, prejudicando a minha estrutura óssea e também a formação da estrutura do bebê

2) Refrigerantes de cola contém cafeína, ingrediente que pode ser ruim para a formação do bebê (também segundo leituras)

3) Refrigerantes de cola light contém adoçantes e nem todos são seguros para o bebê

4) e, em algum lugar do mundo, eu ouvi uma vez que a tal de fenilalanina (presente na coca light) pode ser prejudicial para o feto também

É importante frisar que todos esses argumentos foram montados com base em conhecimentos leigos sobre gestação e leitura de textos de internet, nem sempre confiáveis, certo? Vou tirar todas as minhas dúvidas com a obstetra...

Enfim, só que ontem eu percebi que a tal da coca light é muito mais importante do que eu imaginava (na verdade, eu já sabia...). Depois de jantar tomei água, suco de uva, água com gosto de maçã da ouro fino e nada, simplesmente nada, matava a minha sede!

Não resisti, tive que pedir para meu maridinho comprar uma deliciosa coca light para mim. Mas tomei só um copo!

Enxaquecas...

Não posso afirmar que elas serão companheiras da gravidez (realmente, espero que não), mas as enxaquecas já me maltrataram por dois dias desde que descobri que estou grávida...

Hoje pela manhã, não conseguia ficar com olho aberto, mas também não conseguia piscar, e mesmo com os olhos fechados, ainda doía! Difícil, né?

E o pior é que nem posso tomar duas neosas como de costume... amanhã vou na obstetra e vou descobrir como me livro delas.

quarta-feira, 4 de junho de 2008

Menos de um centímetro

Fiz a primeira eco... que alegria!

O bebêzinho tem menos de um centímetro - 8,6mm... minusculozinho, né? Mas a médica falou que é o ideal para o tempo de gestação: 6 semanas e 6 dias.

O coração em compensação bate aceleradíssimo... 134 batimentos por minuto. Claro que chorei ao ouvir... Minha mãe e o Júnior também se emocionaram, é claro.

Se tudo der certo coloco imagens aqui amanhã.

terça-feira, 3 de junho de 2008

Alegria de verdade...

Basta você ficar grávida e você começa a sentir realmente como as pessoas te amam. Foi impressionante vir na igreja nesse final de semana... Umas 150 pessoas (sério, sem exagero) vieram me parabenizar com um super sorriso no rosto, abraços sinceros e votos de felicidade.

Claro que a minha mãe, vovó coruja, já comprou um lindo sapatinho de renda para o bebê... Como disse minha amiga Paty: é tão branco, que dá até medo de tocar.

Ganhei também um par de luvinhas da Camila, uma par de meias da obstetra Dra Margarete, e um lindo ursinho de pelúcia do pessoal da Expressa. Aliás, o presente da Expressa foi o primeiro, mas não contem para minha mãe...

segunda-feira, 2 de junho de 2008

Uma semana de muitas descobertas...

No dia 26 de maio, a vida começou a mudar...
Depois de alguns dias com uma pseudo-gastrite e muitas espinhas aparecendo no meu rosto, resolvi fazer um teste de gravidez de farmácia. E deu positivo... E agora??

Fiquei muito feliz. Nossos planos era engravidar no início de 2009, mas existe um tempo certo para todas as coisas, certo?!

Marquei com a ginecologista no dia seguinte e fui fazer o exame de sangue. Foram mais de 24 horas de muita tensão até sair o resultado, mas quando saiu ficamos muuuuuito alegres! Deu 13.000 o número que tinha que ser acima de 25... Acho que estou super grávida, né?!

Essa foi a semana das primeiras descobertas e de começar a fazer os primeiros exames pré-natais. Na quarta, é hora de saber certinho há quanto tempo esse bebê está aqui e se está tudo bem :)

Ah, não posso deixar de contar que na sexta-feira recebi minha primeira senha preferencial para gestantes no laboratório... hehehe, é claro que guardei! olhe abaixo (valeu, Edilaine)